Ihr habt den Vorsatz gefasst, den überschüssigen Kilos den Kampf anzusagen? Dann seid Ihr mit Bewusst Low Carb bestens beraten! In dem Magazin erklären wir Euch nicht nur, wie Low Carb eigentlich funktioniert und wir Ihr den berüchtigten Jojo-Effekt vermeiden könnt, wir klären außerdem über Dickmacher auf und wollen Euer Bewusstsein für eine bewusste, gesunde Ernährung stärken. Viele Antworten um Fragen rund ums Abspecken liefern wir im großen Einmaleins des Abnehmens.
30 Tage-Diätplan mit 90 leckeren Rezepten
Genießen und abnehmen? Mit dem 30-Tage-Plan ist das möglich! Die kalorienarmen Gerichte sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch noch lecker und sättigend. Mit passenden Einkaufslisten könnt Ihr Euren gesunden Alltag leicht strukturieren und die Gerichte für einen Monat vorausplanen. Freut Euch auf Köstlichkeiten wie Sauerkirsch-Mandel-Auflauf, Hüftsteak mit Ofengemüse oder Chicoréesalat mit Birne und Gorgonzola.
Heftinhalt und Rezepte:
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Food Magazine im Überblick
Bewusst Low Carb Sonderheft Vol. 1 Keto