New Spirit 03/19 ist ab dem 08.03.2019 im Handel erhältlich.
Ihr kennt das bestimmt: Zu Neujahr oder anderen Gelegenheiten nehmt Ihr Euch vor, einige Dinge zu ändern, aber nach ein paar Wochen schwindet leider viel zu häufig die Motivation. Was Ihr dann unternehmen könnt, erfahrt Ihr in New Spirit 03/19! Wie wäre es zum Beispiel, wenn Ihr Euch einen Partner sucht, dem Ihr Rechenschaft ablegen müsst? So wird der Sport nicht so einfach geschwänzt oder eine selbst gesetzte Deadline für ein Projekt immer weiter hinausgezögert.
Lasst es Euch gutgehen!
Ihr erfahrt, wie extreme Temperaturen, die richtige Atmung und Akupressur Euer Wohlbefinden beeinflussen können. Auch sogenannte Shelfies könne dabei helfen, zur Ruhe zu kommen, denn hier geht es darum, Dinge auf Regalbrettern immer wieder neu anzuordnen, um Geschichten zu erzählen. Vielleicht seid Ihr dann so entspannt und gelassen, dass Ihr es Lauren Jarvis gleichtun möchtet und wie sie eine Kanutour auf dem Yukon unternehmt? Stimmt Euch mit ihrem Bericht im Heft doch schon einmal ein!
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