New Spirit 06/18 ist ab dem 28.09. im Handel erhältlich.
So mancher Alltag verlangt nach einer gewissen Entschleunigung – was kommt da gelegener, als durch ein Magazin zu blättern, das mit zahlreichen Inspirationen gefüllt ist? New Spirit 06/18 bietet genau das und erklärt außerdem, wie Ihr Schulterverspannungen lösen könnt, die positive Wirkung des Placebo-Effekts nutzt oder mit einer positiven Einstellung an alle Dinge herangeht.
Dass die Natur sich ebenfalls positiv auf unser Wohlbefinden auswirkt, ist wissenschaftlich erwiesen – deshalb schlagen wir Euch mehrere kleine Fluchten vor, die Ihr täglich in Euer Leben integrieren könnt. Wer mehr Zeit hat, kann sich auch auf eine von mehreren Wanderungen begeben, die Euch auf andere Kontinente und in traumhafte Landschaften führen.
Achtsam durchs Leben gehen
Über das Anstehen an der Kasse oder in sonstigen Warteschlagen ärgern wir uns oft genug, aber das muss nicht sein. Wir können die Zeit auch positiv nutzen und unser Umfeld bewusst wahrnehmen, statt die Zeit als verschwendet anzusehen. Viele greifen in solchen Situationen auch zum Handy, das schnelle Zerstreuung verspricht. Sobald das Smartphone aber bestimmt, wie viel Zeit Ihr mit ihm verbringt, wird es an der Zeit, etwas zu ändern!
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