In Rosins Fettkampf – Lecker schlank mit Frank 01/20 erfahrt Ihr alles Wissenswerte rund um die zweite Staffel der Kabel-Eins-Sendung, in der acht Kandidat*innen plus zwei Teamchefs, Willi Herren und Rebecca Siemoneit-Barum, ihr Übergewicht loswerden möchten. Team Rebecca setzt dabei auf die Low-Fat-Diät, bei der nur sehr wenig Fett auf dem Speiseplan steht, während Team Willi die Kohlenhydratzufhr drastisch senkt. Beide Teams werden von Ernährungsmediziner Dr. Urs Schaden und dem Trainer Oliver Althof unterstützt, die erklären, worauf es bei den Kandidaten jeweils ankommt. Sternekoch Frank Rosin ist als Mentor dabei und nimmt ebenfalls ab. Sein verlorenes Gewicht ist bares Geld wert, denn für jedes Kilogramm, das er verliert, erhält der Sieger oder die Siegerin sagenhafte 1000 Euro!
Wissenswertes für zu Hause
Wenn Ihr ebenfalls überschüssige Pfunde verlieren wollt, solltet ihr unbedingt einen Blick ins Heft werfen, denn neben Tipps und Tricks rund um die fett- beziehungsweise kohlenhydratarme Ernährung findet Ihr auch 42 leckere Rezepte im Heft, die Euch den Einstieg erleichtern und Inspirationen liefern, was Ihr kochen könnt. Darüber hinaus gibt es auch tolle Tipps für Abwandlungen der Gerichte. Für einen noch besseren Überblick präsentieren wir außerdem Tabellen im Heft, bei denen Ihr auf den ersten Blick erkennen könnt, wie geeignet ein Lebensmittel für Eure Diät ist. Worauf wartet ihr noch? Beginnt am besten noch heute mit Eurer Ernährungsumstellung!
Heftinhalt:
Rezepte:
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