Schule, Freunde treffen, Freizeitaktivitäten – der oft randvolle Terminkalender von Jugendlichen kann manchmal in Stress ausarten. Da kommt Teen Spirit 02/18 mit 26 Ideen zum Entspannen genau richtig, denn hier ist für jede*n eine passende Methode dabei! Sei es, sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren, sich sportlich zu betätigen oder auch anderen eine kleine Aufmerksamkeit zu schenken. Denn auch Zeit mit lieben Menschen kann zur Entspannung beitragen! Passend dazu liegen dem Heft Gutscheine zum Zeitverschenken bei, die nur noch ausgefüllt werden müssen.
Natürlich dürfen auch aktuelle Themen wie der Umgang mit Cyber(-Mobbing) nicht fehlen. Außerdem dabei sind Tipps, die dabei helfen können, ein besseres Körperbild zu entwickeln und sich in der eigenen Haut einfach pudelwohl zu fühlen – denn so geht man deutlich entspannter durchs Leben!
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