Wir alle durchleben jeden Tag aus den verschiedensten Gründen die unterschiedlichsten Emotionen – aber wie können wir besser mit ihnen umgehen und sie vielleicht sogar ändern? Teen Spirit 04/18 gibt nicht nur eine Antwort auf diese Frage, sondern erklärt auch, wie Freundschaften nach einem Streit wieder zurück zu alter Vertrautheit finden können. Aber nicht nur solche Situationen können Jugendliche belasten, auch die Vorbereitung auf Prüfungen kann schnell in Stress ausarten. Damit das nicht so schnell passiert, gibt es in Teen Spirit Tipps, wie die Lernphase entspannt geplant und vorbereitet werden kann. Und mit der passenden Musik klappt das gleich noch viel besser! Übrigens kann das Visualisieren der eigenen Ziele dabei helfen, diese zu erreichen – probiert es doch einfach einmal aus!
Darüber hinaus finden sich im Heft Anregungen zur Umgestaltung des Zimmers, zum Säen eigener Pflanzen und vieles mehr.
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