Möchtet auch Ihr von mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude profitieren? Ein Gefühl der Ruhe im Geist und im Nervensystem verspüren und ein verbessertes Hautbild sowie eine tolle Ausstrahlung erhalten? Dann ist die ayurvedische Reinigung für Euch die richtige Wahl. Im Ayurveda Doc Teil 3 erklärt Euch Ayurveda-Expertin Katrin Blüge, wie Ihr Eure ayurvedische Detox-Auszeit gestalten solltet, um langfristig davon zu profitieren. In der Lehre des Ayurveda ist auch ein ausgeglichenes Verdauungsfeuer (Agni) Voraussetzung für ein gesundes Leben. Macht den großen Agni-Typen-Test, um herauszufinden, welches Dosha dominiert und zu erfahren, wie Ihr es ins Gleichgewicht bringen könnt! Im dritten Teil des Ayurveda Docs erklärt die Heilpraktikerin außerdem, wie Ihr mit Entzündungen und Verdauungsproblemen umgehen könnt, welche natürlichen Heilmittel empfehlenswert sind und welche Lebensmittel auf Eurer Speisekarte stehen sollten. Wollt Ihr wissen, was Euch außerdem in der neuen Ausgabe des Ayurveda-Docs erwartet? Dann klickt hier.
