Laufen ist mehr als eine sportliche Bewegung. Es ist ein Lebensstil, der das gesamte Dasein positiv beeinflussen kann Und genau da setzt der Sportplaner „Laufguide für Frauen“ an – zwar gezielt für weibliche Läuferinnen, die mitunter ganz eigene Bedürfnisse und Ansprüche haben. Unser Ziel ist ein ganzheitliches Konzept: Von Trainingsanleitungen über Ernährung, Ausrüstung und theoretisches wie praktisches Hintergrundwissen bis hin zu Storys aus dem Leben von bemerkenswerten Läuferinnen.
Von Anfängerin bis Routinier
Um den Leserinnen gewinnbringende Inhalte zu garantieren, haben wir mit Läuferinnen, Medizinerinnen, Trainerinnen und anderen Fachfrauen zusammengearbeitet. Außerdem ist es völlig egal, ob die Leserin eine Anfängerin ist, die ihre ersten Laufschritte plant – oder eine routinierte Wettkampfteilnehmerin: Sportplaner „Laufguide für Frauen“ bietet jeder von ihnen (und allen dazwischen) interessante und hilfreiche Informationen – und dazu auch noch beste Unterhaltung, mit der man sich auch mental perfekt auf die hereinbrechende Laufsaison einstimmen kann. Hier geht es zum Heft!
