Mit der Natur kraftvoll heilen
Gesund mit der Ernährungsweise der Aborigines.
So heilen Manuka & Co.
35 Bush-Food-Rezepte mit den Superfoods Australiens.
Frau Dr. Rubin hat sich in Ihrer Zeit in Australien auf die Suche gemacht nach all den Heilgeheimnissen der Australier: Was machen sie anders beim Essen, Sport, Schlafen, Arbeiten, im Umgang mit einander, welche Heilkräuter nutzen sie (die meisten gibt’s auch hier) und wie überleben sie all die wilden Tiere, die brennende Sonne und stressen sich nicht damit?
Besonders interessiert hat sie als Ärztin und Naturheil-Fan natürlich auch die Medizin der Ureinwohner Australiens. Dieses Wissen ist fast verschüttet aber unglaublich interessant. “Als ich Heiler traf, wurde mir schnell klar, dass dieses älteste Ureinwohnervolk unserer Erde vieles tut, wovon wir lernen können. Denn sie besitzen Schätze, die uns verloren gegangen sind.”
Auch hierzu finden sie einiges in diesem Heft.
