Simply Kochen Sonderheft – Fit mit Paul

40 Low Carb-Rezepte sowie die Fitnessübungen von Paul Janke.

Der Ex-Rosenkavalier ist nämlich längst nicht mehr nur Bachelor, sondern auch auf Veranstaltungen aller Art gefragt. Seit Herbst 2018 begleitet er sogar die Chippendales auf ihren Deutschlandtourneen, dafür muss er natürlich top in Form sein. Für das Magazin hat Paul sich die Unterstützung von Expertinnen und Experten ins Boot geholt: Marion Jetter ist Diplom-Ökotrophologin und hat die Rezepte sowie die Tipps für eine kohlenhydratarme Ernährung zusammengefasst, die Paul befolgt. Fußballtrainer David Odonkor ging mit Paul ins Fitnessstudio und verrät im Magazin seine liebsten Übungen, die Ihr in den eigenen vier Wänden ganz ohne Geräte durchführen könnt.
Außerdem gibt es noch ein tolles Gewinnspiel im Heft, bei dem Ihr Tickets für die Chippendales-Tour gewinnen könnt!

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