Rosins Low Carb Bibel Vol. 5
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Der Low-Carb-Guide für die Festtage
- Zuckeralternativen beim Backen
- Beliebte Kekse im Low-Carb-Check
- Fünf festliche Menüs
- Schlank durch den Advent
Auf 112 Seiten präsentieren Sternekoch Frank Rosin und Ernährungsexpertin Marion Jetter in der Low Carb Bibel Vol. 5 neben praktischen Tipps für den Advent auch die schönsten Rezepte für die Festtage, sodass weder Weihnachten noch Silvester zur Low-Carb-Falle werden müssen. Lasst Euch von unseren fünf festlichen Menüs zu einem Weihnachtsessen inspirieren, entdeckt grandiose Fonduevariationen oder auch kohlenhydratarme Weihnachtsplätzchen, bei denen Ihr ohne schlechtes Gewissen zugreifen könnt. Abgerundet wird das Heft durch Tricks für die Küche, einen kalorienarmen Besuch auf dem Weihnachtsmarkt sowie einen kleinen Adventskalender, der Euch für jeden Tag vom 1. bis zum 24. Dezember einen Tipp gibt, wie Ihr nicht nur schlank, sondern vor allem glücklich durch die Adventszeit kommt.
Wir würden sagen: Weihnachten kann kommen!
In dieser Ausgabe:
- Schlank durch die Weihnachtszeit
Kommen Sie genussvoll, aber ohne Reue durch den Advent! - Auf dem Weihnachtsmarkt
Wo lauern Kalorienfallen – und was tun? - 24 Kleinigkeiten, die Sie glücklich machen
Der etwas andere Adventskalender ganz ohne Schokolade. - Plätzchen und Co. im Low-Carb-Check
Auf einen Blick: Welche Klassiker haben wie viele Kohlenhydrate? - Himmlischer Genuss
Zucker und Mehl ganz einfach ersetzen! - Nüsse – Das winterliche Superfood
Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse und andere Sorten sind echte Superfoods! - Die besten Küchentricks für die Festtage
So gelingen die beliebtesten Weihnachtsklassiker perfekt! - Low Carb für Gäste
Verwöhnen Sie Ihre Lieben kohlenhydratarm! - Low Carb in Kürze
Ihr Weg zum Wunschgewicht - Rezepte
- Fünf festliche Weihnachtsmenüs
Ob edel, einfach oder vegetarisch – lassen Sie es sich schmecken! - Die besten Weihnachtsplätzchen aus der Low-Carb-Backstube
Hier können Sie ruhig zugreifen – Mandelmehl und Co. machen es möglich. - Heißgetränke für die Weihnachtszeit
Wohlige Wärme von innen - Fein aufgegabelt
Genießen Sie Fondue doch einmal auf die asiatische Art! - Schlanke Häppchen
Fingerfood für Ihre Silvesterfeier (oder einen anderen Anlass)
