Rosins Low Carb Bibel Vol. 8

Gesunde Ernährung mit Frank Rosin

Neustart in einen schlanken Sommer!

Endlich wieder raus: Angrillen mit Frank Rosin – das ist das Motto der Low Carb Bibel Vol. 8. 50 Rezepte, 50 Lebensmittel für ein starkes Immunsystem sowie die 10 besten BBQ-Tricks und Wissenswertes rund um die Themen Gesundheit und das Geheimnis der frischen Küche – das alles steckt in der achten Ausgabe der Low Carb Bibel! Auf 114 Seiten bietet das Bookazine Themen, die im Sommer wichtig sind und erklärt auch, wie das Immunsystem gestärkt werden kan. So viel sei verraten: es geht dabei nicht nur um die richtige Ernährung. Darüber hinaus erfahrt Ihr, wie Ihr es endlich schafft, abzunehmen und der Neustart in einen schlanken Sommer gelingt.

50 Rezepte +++ BBQ-Tricks +++ 50 gesunde Lebensmittel +++ frisch kochen

In dieser Ausgabe:

• Ausgewogen essen in besonderen Zeiten
  Mit diesen Tipps purzeln die Corona-Pfunde

• Das Geheimnis der frischen Küche
  Warum sie häufiger frisch kochen sollten

• Die 50 gesündesten Lebensmittel
  Hier ist Zugreifen erlaubt!

• Die 10 Geheimnisse gesunden Trinkens
  Für einen ausgeglichenen Flüssigkeitshaushalt

• Bauch weg!
  Was Sie für eine schöne Körpermitte tun können

• Das schmeckt der Haut
  Schön von innen

• Grillen
  Worauf Sie bei der Open-Air-Küche achten sollten

• Dieses Mal schaffen Sie es!
  Schritt für Schritt zum Abnehmerfolg

• Low Carb – So funktioniert es
  Die wichtigsten Grundlagen für den Einstieg

• Rezepte

• Hauptgerichte
  Sommerlich leichte Küche zum Sattessen

• Pizza
  Ersetzen Sie den Teigboden durch Gemüse!

• Suppen
  Heißes oder Kaltes genießen

• Salate
  Frisch, lecker und kalorienarm

• Grillen
  Probieren Sie sich durch fantastische Rezepte

• Mocktails
  Alkoholfreie Erfrischungen für jeden Geschmack

• Süßes
  Köstliche Ideen für Naschkatzen

Mehr Infos zum Heft!