In der Low Carb Bibel Vol. 10 erfahrt Ihr, wie Ihr typgerecht abnehmt und auf Eure individuellen Bedürfnisse eingeht. Detaillierte Pläne helfen Euch beim sanften Einstieg in die kohlenhydratarme Ernährung. weiterlesen
Formgebende Abnahmen mit prym.ergonomics
Wir zeigen Euch mit den prym.ergonomics, wie formgebende Abnahmen an Hals- und Armausschnitt gearbeitet werden. weiterlesen
Sommer, Sonne, Grillen: Rosins Low Carb Bibel Vol. 8
50 Rezepte sowie Wissenswertes rund um die Themen Grillen, Gesundheit und frisch kochen – das ist Rosins Low Carb Bibel Vol. 8! Auch im Heft: die 50 gesündesten Lebensmittel und ihre Benefits. weiterlesen
Très chic: Stricken mit Tre Seta von Lana Grossa + TECHNIK-TIPP
Tre Seta ist ein weiteres Garn aus dem Hause Lana Grossa, das Eure Strickträume wahr werden lässt. Neben einem tollen Garn verraten wir Euch außerdem einen cleveren Technikkniff! weiterlesen
Fett essen, schlank werden – Simply Kochen Sonderheft Keto 02/2019!
Mit der Keto-Diät purzeln die Pfunde wie von allein. Experten geben Tipps und Tricks preis und mit dem Step-by-Step-Guide ist es kinderleicht, die Diät durchzuhalten. Vielfältige Rezepte liefern reichlich Inspiration für die eigene Küche. weiterlesen
Bewusst einkaufen – Rosins Low Carb Bibel Vol. 2
Lecker essen mit wenig Kohlenhydraten – das ist kein Widerspruch, wie Rosins Low Carb Bibel Vol. 2 zeigt! Neben 45 fantastischen Rezepten finden sich tolle Hintergrundinfos und vor allem Tabellen mit über 1000 Lebensmitteln im Check im Heft! weiterlesen
Essen nach alter Väter Sitte Genussvolles abnehmen mit der Paleo-Diät
Schlemmen wie in der Steinzeit: Die Paleo-Diät verknüpft zeitgemäße Küche mit den Ernährungsgewohnheiten unserer prähistorischen Vorfahren. Und da diese mangels industriell aufbereiteter Zutaten und kohlenhydratreicher Erzeugnisse sehr naturnahe Essgewohnheiten pflegten, tun Sie Ihrer Figur und Ihrer Gesundheit etwas Gutes – und können sich dabei auch noch an wirklich leckeren Gerichten erfreuen. weiterlesen
Lecker-leicht ins neue Jahr mit Diät-Rezepte für den Thermomix®
In Diät-Rezepte mit dem Thermomix® findet Ihr 30 leckere Rezepte, die Euch beim Abnehmen helfen können – und das ganz ohne, dass Ihr auf irgendetwas verzichten müsst! Für Fisch- oder Fleischliebhaber gibt es genauso gute Rezepte wie für Vegetarier! weiterlesen
Mit bewusster Ernährung ins neue Jahr: Diät-Rezepte für den Thermomix® ist da!
Nach den Tagen der Schlemmerei kommt Diät-Rezepte für den Thermomix® genau richtig, denn darin findet Ihr viele köstliche Ideen, die Euch lecker beim Abnehmen helfen können! Worauf wartet Ihr also noch? weiterlesen
Die Strick-Bibel Vol. 2 läutet die nächste Runde beim Stricken ein!
Das Abenteuer Stricken lernen geht weiter! In der „Strick-Bibel Vol. 2 Grundlagen“ zeigen wir Euch sowohl im Heft als auch auf der beiliegenden DVD 24 neue Techniken, die Ihr an elf Projekten sofort ausprobieren könnt! weiterlesen
