Ayurveda in den Alltag zu integrieren ist gar nicht so schwer – im Ayurveda Doc Teil 2 erklärt die klinische Ayurveda-Spezialistin Katrin Blüge, wie das funktioniert. Tipps und Tricks für eine konstitutionsorientierte Ernährung und Ratschläge, wie Ihr mit ayurvedischen Heilmitteln gesund durch die Erkältungszeit kommt, findet Ihr in diesem Magazin. weiterlesen
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In Simply Kochen – Orient gibt Ihr Inspirationen für den Einsatz von exotischen Gewürzen. Mit über 25 Rezepten findet Ihr leckere Vorspeisen, Hauptgerichte und Desserts aus der Ferne. Holt Euch den Flair aus 1001 Nacht auf den Esstisch! weiterlesen