Zur veganen Lebensweise gehört mehr als nur Pflanzenprodukte zu sich zu nehmen. Ob nun ethisch vertretbar produzierte Kleidung, veganes Superfood oder Europas vegane Metropolen: In Healthy Vegan 05/2019 haben wir für einmal mehr viel Wissenswertes zum Veganismus zusammengestellt. weiterlesen
Besser gesund kochen 05/19: vielfältig, nahrhaft, lecker – und gesund
Ernährung ist nicht nur für den Körper wichtig, sondern auch für die Seele. Dass freudespendendes Essen automatisch ungesund ist, ist indes ein Trugschluss – das beweist wir mit „Besser gesund kochen“ 05/2019! weiterlesen
Ready, set, go! Laufguide für Frauen 04/19
Ernährung, Training, Equipment, Medizin, Lifestyle: Alles was was Leben einer Läuferin ausmacht, kommt im Sportplaner „Laufguide für Frauen” zum Tragen. In enger Zusammenarbeit mit Expertinnen aus allen relevanten Wissensgebieten haben wir ein Magazin erschaffen, dass alle Läuferinnen voranbringt – egal, ob bei den ersten Schritten oder der Vorbereitung auf einen Marathon. weiterlesen
Fett essen, schlank werden – Simply Kochen Sonderheft Keto 02/2019!
Mit der Keto-Diät purzeln die Pfunde wie von allein. Experten geben Tipps und Tricks preis und mit dem Step-by-Step-Guide ist es kinderleicht, die Diät durchzuhalten. Vielfältige Rezepte liefern reichlich Inspiration für die eigene Küche. weiterlesen
Vertrau dir! Die kleine Familienfabrik 03/2019
Vertrauen ist einer der wichtigsten Grundpfeiler moderner Erziehung. Wie es aufgebaut und gestärkt wird, verraten wir in Die Kleine Familienfabrik. Außerdem dürfen tolle Spielideen nicht fehlen! weiterlesen
Backen ist Lebensfreude! Besser Backen mit Tommy Weinz
Vom Burger Bun bis zum Hefezopf: leckere Backwerke aller Art gelingen mit den Tipps von Tommy Weinz in „Besser backen mit Tommy Weinz“ kinderleicht. Auch Grundlagen zu Mehlkunde, Sauerteig und Teigführung sowie Tipps fürs richtige Zubehör dürfen natürlich nicht fehlen. weiterlesen
Vielfältig, nahrhaft, lecker und gesund – das ist Besser gesund kochen 04/19!
Ernährung ist nicht nur für den Körper wichtig, sondern auch für die Seele. Dass freudespendendes Essen automatisch ungesund ist, ist indes ein Trugschluss – das beweist wir mit „Besser gesund kochen“ 04/2019! weiterlesen
Healthy Vegan 04/19: natürlich gesund und 100 Prozent pflanzenbasiert leben
Zur veganen Lebensweise gehört mehr als nur Pflanzenprodukte zu sich zu nehmen. Ob nun ethisch vertretbar produzierte Kleidung, veganes Superfood oder Europas vegane Metropolen: In Healthy Vegan 04/2019 haben wir für Euch viel Wissenswertes zum Veganismus zusammengestellt. weiterlesen
Ohne Fett, ohne mich! Der große Keto-Einstiegs-Guide 01/19
Der große Einstiegs-Guide Keto 01/19 erklärt umfassend, wie und warum die Diät funktioniert, was bei der Ketose passiert und was Ihr im puncto Sport und Alltag beachten solltet. Dazu kommen zahlreiche leckere Rezepte, die die Lebensweise erleichtern. weiterlesen
Laufguide für Frauen 03/19: Laufen als Lifestyle
Ernährung, Training, Equipment, Medizin, Lifestyle: Alles was was Leben einer Läuferin ausmacht, kommt im Sportplaner „Laufguide“ für Frauen zum Tragen. In enger Zusammenarbeit mit Expertinnen aus allen relevanten Wissensgebieten haben wir ein Magazin erschaffen, dass den Start in die noch junge Laufsaison 2019 erleichtert und perfekt macht. weiterlesen
Mit der Low Carb-Bibel Vol. 1 purzeln die Pfunde!
Die Low Carb-Bibel Vol. 1 liefert nicht nur 50 tolle Rezeptideen, sondern auch spannendes Hintergrundwissen, Ernährungspläne und tolle Tipps von Frank Rosin rund um die kohlenhydratarme Ernährung! weiterlesen
Laufen als Lifestyle im Laufguide für Frauen
Ernährung, Training, Equipment, Medizin, Lifestyle: Alles was was Leben einer Läuferin ausmacht, kommt im Sportplaner „Laufguide“ für Frauen zum Tragen. In enger Zusammenarbeit mit Expertinnen aus allen relevanten Wissensgebieten haben wir ein Magazin erschaffen, dass den Start in die noch junge Laufsaison 2019 erleichtert und perfekt macht. weiterlesen
Fit mit Paul 01/19 – Sport und Ernährung mit dem Ex-Bachelor Paul Janke
In „Fit mit Paul“ dreht sich alles um Low Carb, Fitness und die Chippendales. Schließlich braucht Paul Janke einen gestählten Körper, um auf der Bühne eine ebenso gute Figur zu machen wie seine Kollegen! weiterlesen
Healthy Vegan 02/19: Natürlich gesund und 100 Prozent pflanzenbasiert
Zur veganen Lebensweise gehört mehr als nur Pflanzenprodukte zu sich zu nehmen. Ob nun ethisch vertretbar produzierte Kleidung, veganes Superfood oder Europas vegane Metropolen: In Healthy Vegan 02/2019 haben wir für Euch viel Wissenswertes zum Veganismus zusammengestellt. weiterlesen
Essen nach alter Väter Sitte Genussvolles abnehmen mit der Paleo-Diät
Schlemmen wie in der Steinzeit: Die Paleo-Diät verknüpft zeitgemäße Küche mit den Ernährungsgewohnheiten unserer prähistorischen Vorfahren. Und da diese mangels industriell aufbereiteter Zutaten und kohlenhydratreicher Erzeugnisse sehr naturnahe Essgewohnheiten pflegten, tun Sie Ihrer Figur und Ihrer Gesundheit etwas Gutes – und können sich dabei auch noch an wirklich leckeren Gerichten erfreuen. weiterlesen
Weihnachtsschlemmereien voraus – Simply Kreativ Extra mit dem Thermomix®
Die Adventszeit rückt unaufhaltsam näher – da kann die Entscheidung, was es denn jetzt zu essen geben soll, gar nicht früh genug getroffen werden. In Simply Kreativ Extra für den Thermomix® warten 30 leckere Ideen darauf, in die Tat umgesetzt zu werden. weiterlesen
