Ernährung, Training, Equipment, Medizin, Lifestyle: Alles was was Leben einer Läuferin ausmacht, kommt im Sportplaner „Laufguide“ für Frauen zum Tragen. In enger Zusammenarbeit mit Expertinnen aus allen relevanten Wissensgebieten haben wir ein Magazin erschaffen, dass alle Läuferinnen voranbringt – egal, ob bei den ersten Schritten oder der Vorbereitung auf einen Marathon. weiterlesen
Besser essen, gesünder leben – ein Körper ohne Entzündungen
Dieses Besser gesund essen Sonderheft Entzündung verspricht ein gesünderes Leben – einfach, indem auf die Ernährung geachtet und regelmäßig Sport getrieben wird! Mit dabei sind nicht nur passende Rezepte, sondern auch wertvolle Tipps für eine effektive sportliche Betätigung.
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Intervallfasten trifft auf Low Carb in Low Carb Bibel Vol. 6
Fit und schlank ins neue Jahr starten mit Sternekoch Frank Rosin und der Low Carb Bibel Vol. 6! 50 Rezepte laden zum Reduzieren von Kohlenhydraten und abnehmen mittels gesunder Ernährung und Intervallfasten ein. Dank integriertem Workbook und Wochenplänen wird das Abnehmen zum Kinderspiel. weiterlesen
Vegan Food & Living 02/20: eine Bereicherung über das vegane Essen hinaus
Die vegane Lebensweise liegt voll im Trend – und geht weit über eine rein pflanzliche Ernährung hinaus. Nachhaltigkeit betrifft jeden Aspekt des Lebens. Und dieses danach auszurichten, ist ein umfassender Lifestyle. Genau darum dreht es sich in Vegan Food & Living 02/2020! weiterlesen
Durchstarten im neuen DIY-Jahr mit Simply Kreativ – Best of 01/20!
Die Crème de la Crème: Die 27 besten Winter-Projekte rund um DIY gibt es in der Simply Kreativ – Best of 01/2020! weiterlesen
Holt Euch das Trendgericht in Eure Küche mit Simply Kochen – Bowls!
Healthy Bowls – über 20 leckere Rezepte für das Trendgericht findet Ihr in Simply Kochen – Bowls! Probiert Euch durch köstliche Gemüsevariationen, arrangiert sie in Schalen und lasst es Euch schmecken! Die passenden Rezepte dazu findet Ihr in Simply Kochen – Bowls. weiterlesen
Mit Besser gesund Kochen 01/20 stressfrei durch die Weihnachtszeit
Besser Gesund Kochen 01/2020 liefert das Rundumpaket aus richtiger Ernährung, Fitness, Gesundheit und Wissenswertes rund um das Wohlergehen. weiterlesen
Veganes Festtagsessen und mehr mit Vegan Food & Living!
Die vegane Lebensweise liegt voll im Trend – und geht weit über eine rein pflanzliche Ernährung hinaus. Nachhaltigkeit betrifft jeden Aspekt des Lebens. Und dieses danach auszurichten, ist ein umfassender Lifestyle. Genau darum dreht es sich in Vegan Food & Living 01/20. Und es beweist, dass Veganismus nichts mit Verzicht, sondern einfach mit bewusst arrangierter Lebensqualität zu tun hat. weiterlesen
Lecker schlemmen mit Simply Kochen – Weihnachtsmenü 05/19
Wer sich kulinarisch auf die Festtage vorbereiten möchte, ist mit Simply Kochen – Weihnachtsmenü 05/19 gut beholfen. Über 30 leckere Vorspeisen, Beilagen, Hauptgerichte und Desserts warten darauf, zu einem Festmahl zusammengestellt zu werden. weiterlesen
Kreative Kekskreationen in Simply Backen – Weihnachts-Backen mit Janet & Jasmin
Bei „Das große Backen“ traten sie noch gegeneinander an, jetzt backen Jasmin und Janet gemeinsam als das Duo J&J in Simply Backen – Backen mit Janet & Jasmin Weihnachtsplätzchen für Euch. Über 40 köstliche Kekse warten darauf, in den Ofen geschoben zu werden. weiterlesen
Glutenfreies Keksvergnügen in Simply Kreativ Glutenfrei Weihnachtsbacken 01/19
25 leckere, glutenfreie Kekse warten in Simply Kreativ Weihnachtsbacken darauf, ausprobiert zu werden. Überzeugt Euch von vielen leckeren Alternativen zu Weizenmehl und kostet zahlreiche, gesunde Plätzchen! weiterlesen
Hoch hinaus mit Das große Backen 06/19!
Die Kandidaten der siebten Staffeln teilen ihre tollsten Tortenrezepte und in der Backschule zeigen wir, wie Ihr mehrstöckige Torten fixiert und mit welchen Handgriffen Ihr Eure Backwerke verzieren könnt. weiterlesen
Ab in den Herbst: Low Carb Bibel Vol. 4
In der Low Carb Bibel Vol. 4 dreht sich alles um den Herbst und das kohlenhydratarme Backen. 60 Rezepte runden das Heft ab – darunter für Eintöpfe, Brote und Eingemachtes. weiterlesen
Ethisch, gesund, nachhaltig mit Healthy Vegan 06/19!
Vegan zu leben ist mehr als pflanzliche Ernährung: Es ist ein Lifestyle, der jeden Aspekt des Daseins betrifft. Ob nun ethisch vertretbar produzierte Kleidung, veganes Superfood oder Europas vegane Metropolen: In Healthy Vegan 06/2019 haben wir für einmal mehr viel Wissenswertes zum Veganismus zusammengestellt.
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Im Herbst-Bastelfieber mit Simply Kreativ 04/19
18 coole DIY-Anleitungen rund um den Herbst gibt es in der Simply Kreativ 04/19 zu entdecken: Häkel-Shopper, Kürbislaternen, Apfelrosenmuffins und vieles mehr warten auf Euch! weiterlesen
Backe, backe Kuchen in Simply Backen Weihnachtskuchen!
Spätestens, wenn die ersten Lebkuchen in den Regalen der Supermärkte stehen, lohnt es sich, die Planung der Feiertage in Angriff zu nehmen. In Simply Backen Weihnachtskuchen liefern wir Euch passende Inspirationen für bezaubernde Backwerke. weiterlesen
Den passenden Yogastil finden mit Yoga-Guide 24 Yogastile 04/19!
Diese Sonderausgabe erklärt detailliert, welche Philosophie und welche typischen Asanas hinter den einzelnen Yoga-Übungsmethoden steckt und zeigt, wie sich der Yoga im Laufe der Zeit gewandelt hat. weiterlesen
Appetitliche Abkühlungen in Simply Kochen Sommersuppen!
In Simply Kochen Sommersuppen zeigen wir Euch 18 raffinierte Rezepte für kalte und warme Suppen. Gazpacho und Minestrone dürfen wir ebenso auf der Karte stehen wie cremige Suppen mit Einlage. weiterlesen