Rosins Low Carb Bibel Vol. 2

Name: Rosins Low Carb Bibel Vol. 2
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Artikelnummer: RLCB0219 Kategorien: DIY-Magazine, Frank Rosin Magazine, Healthy-Magazine, Kochen Sonderhefte, Low Carb Magazine, Zeitschriften Schlagwörter: Abendessen, abnehmen, Backen, Diät, Diätplan, Ernährung, Ernährungspläne, essen, Frank Rosin, Frühstück, kochen, kohlenhydratarm, Kohlenhydrate, Low Carb, Low Carb-Bibel, Marion Jetter, Mittagessen, Rezepte, schlank, Snacks, Sommerfigur, trinken

Der ultimative Low-Carb-Einkaufsführer mit Küchentipps von Frank Rosin

Ihr interessiert Euch für Low Carb, wisst aber nicht genau, welche Lebensmittel Ihr jetzt eigentlich essen dürft und welche nicht? Dann hilft Rosins Low Carb Bibel Vol. 2 weiter, denn hier nehmen der Sternekoch Frank Rosin und Ernährungsexpertin Marion Jetter mehr als 1000 Lebensmittel unter die Lupe und bewerten sie nach dem einfachen wie genialen Ampelprinzip: Gutes wird mit Grün bewertet – hier heißt es, zuzugreifen! Bei rot gekennzeichneten Produkten solltet ihr dagegen Vorsicht walten lassen und diese nur sehr selten zu Euch nehmen.
Zusätzlich warten 45 neue, köstliche Rezepte auf Euch, mit denen Ihr Eure Low Carb-Diät abwechslungsreicher gestalten könnt. Für den perfekten Einstieg hat Marion Jetter zwei Wochenpläne erstellt, an denen Ihr Euch orientieren könnt. Ihr werdet sehen: Mit der Zeit entwickelt Ihr ein Gefühl dafür, was Euch guttut und was nicht.
Interessante Hintergrundinfos runden das Heft ab.

In dieser Ausgabe: