Clean Food mit Andrea Sokol – Ihr Wegweiser zu sauberem Essen
“Entdecken Sie Essen neu”
Eine Ernährungsumstellung bedeutet nicht, zu verzichten – in Clean Food mit Andrea Sokol erklärt die Ernährungsberaterin, dass es viel wichtiger ist, umzudenken und zu verstehen, wie der eigene Körper funktioniert und was er benötigt. Genau das erklärt sie ausführlich in ihrem neuen Magazin und geht darauf ein, welche Relevanz Kohlenhydrate, Vitamine, Proteine, Fette und Jod für unseren Körper haben.
Damit das Konzept sofort angewendet werden kann, präsentiert die Köchin über 50 ihrer Rezepte nach der Clean-Eating-Methode.
