Ernährung, Training, Equipment, Medizin, Lifestyle: Alles was was Leben einer Läuferin ausmacht, kommt im Sportplaner „Laufguide“ für Frauen zum Tragen. In enger Zusammenarbeit mit Expertinnen aus allen relevanten Wissensgebieten haben wir ein Magazin erschaffen, dass alle Läuferinnen voranbringt – egal, ob bei den ersten Schritten oder der Vorbereitung auf einen Marathon. weiterlesen
Besser essen, gesünder leben – ein Körper ohne Entzündungen
Dieses Besser gesund essen Sonderheft Entzündung verspricht ein gesünderes Leben – einfach, indem auf die Ernährung geachtet und regelmäßig Sport getrieben wird! Mit dabei sind nicht nur passende Rezepte, sondern auch wertvolle Tipps für eine effektive sportliche Betätigung.
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Go with the flow – Yoga Guide 01/2020
Wer schon immer mal verschiedene Yoga-Flows für sich entdecken wollte, ist hier genau richtig! Für jedes Level und jede Gelegenheit findet sich hier etwas Passendes. weiterlesen
Vegan Food & Living 02/20: eine Bereicherung über das vegane Essen hinaus
Die vegane Lebensweise liegt voll im Trend – und geht weit über eine rein pflanzliche Ernährung hinaus. Nachhaltigkeit betrifft jeden Aspekt des Lebens. Und dieses danach auszurichten, ist ein umfassender Lifestyle. Genau darum dreht es sich in Vegan Food & Living 02/2020! weiterlesen
Häkel-Along mit Meti
Mit Besser gesund Kochen 01/20 stressfrei durch die Weihnachtszeit
Besser Gesund Kochen 01/2020 liefert das Rundumpaket aus richtiger Ernährung, Fitness, Gesundheit und Wissenswertes rund um das Wohlergehen. weiterlesen
Veganes Festtagsessen und mehr mit Vegan Food & Living!
Die vegane Lebensweise liegt voll im Trend – und geht weit über eine rein pflanzliche Ernährung hinaus. Nachhaltigkeit betrifft jeden Aspekt des Lebens. Und dieses danach auszurichten, ist ein umfassender Lifestyle. Genau darum dreht es sich in Vegan Food & Living 01/20. Und es beweist, dass Veganismus nichts mit Verzicht, sondern einfach mit bewusst arrangierter Lebensqualität zu tun hat. weiterlesen
Ethisch, gesund, nachhaltig mit Healthy Vegan 06/19!
Vegan zu leben ist mehr als pflanzliche Ernährung: Es ist ein Lifestyle, der jeden Aspekt des Daseins betrifft. Ob nun ethisch vertretbar produzierte Kleidung, veganes Superfood oder Europas vegane Metropolen: In Healthy Vegan 06/2019 haben wir für einmal mehr viel Wissenswertes zum Veganismus zusammengestellt.
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Heilendes aus Australien mit Dr. Franziska Rubin
Dr. Franziska Rubin nimmt Euch in ihrem Magazin Australiens Heilgeheimnisse mit auf eine Reise durch das Land der Aborigines, teilt 35 Rezepte mit Euch und erklärt, welche heilenden Wirkungen bestimmte Lebensmittel haben. Sie berichtet von ihren Erfahrungen als Auswanderin sowie ihren Begegnungen mit Schamanen und deren Lebensphilosophie. weiterlesen
Natürlich gesund und 100 Prozent pflanzenbasiert mit Healthy Vegan 05/19!
Zur veganen Lebensweise gehört mehr als nur Pflanzenprodukte zu sich zu nehmen. Ob nun ethisch vertretbar produzierte Kleidung, veganes Superfood oder Europas vegane Metropolen: In Healthy Vegan 05/2019 haben wir für einmal mehr viel Wissenswertes zum Veganismus zusammengestellt. weiterlesen
Besser gesund kochen 05/19: vielfältig, nahrhaft, lecker – und gesund
Ernährung ist nicht nur für den Körper wichtig, sondern auch für die Seele. Dass freudespendendes Essen automatisch ungesund ist, ist indes ein Trugschluss – das beweist wir mit „Besser gesund kochen“ 05/2019! weiterlesen
Ready, set, go! Laufguide für Frauen 04/19
Ernährung, Training, Equipment, Medizin, Lifestyle: Alles was was Leben einer Läuferin ausmacht, kommt im Sportplaner „Laufguide für Frauen“ zum Tragen. In enger Zusammenarbeit mit Expertinnen aus allen relevanten Wissensgebieten haben wir ein Magazin erschaffen, dass alle Läuferinnen voranbringt – egal, ob bei den ersten Schritten oder der Vorbereitung auf einen Marathon. weiterlesen
Fett essen, schlank werden – Simply Kochen Sonderheft Keto 02/2019!
Mit der Keto-Diät purzeln die Pfunde wie von allein. Experten geben Tipps und Tricks preis und mit dem Step-by-Step-Guide ist es kinderleicht, die Diät durchzuhalten. Vielfältige Rezepte liefern reichlich Inspiration für die eigene Küche. weiterlesen
Vielfältig, nahrhaft, lecker und gesund – das ist Besser gesund kochen 04/19!
Ernährung ist nicht nur für den Körper wichtig, sondern auch für die Seele. Dass freudespendendes Essen automatisch ungesund ist, ist indes ein Trugschluss – das beweist wir mit „Besser gesund kochen“ 04/2019! weiterlesen
Healthy Vegan 04/19: natürlich gesund und 100 Prozent pflanzenbasiert leben
Zur veganen Lebensweise gehört mehr als nur Pflanzenprodukte zu sich zu nehmen. Ob nun ethisch vertretbar produzierte Kleidung, veganes Superfood oder Europas vegane Metropolen: In Healthy Vegan 04/2019 haben wir für Euch viel Wissenswertes zum Veganismus zusammengestellt. weiterlesen
Laufguide für Frauen 03/19: Laufen als Lifestyle
Ernährung, Training, Equipment, Medizin, Lifestyle: Alles was was Leben einer Läuferin ausmacht, kommt im Sportplaner „Laufguide“ für Frauen zum Tragen. In enger Zusammenarbeit mit Expertinnen aus allen relevanten Wissensgebieten haben wir ein Magazin erschaffen, dass den Start in die noch junge Laufsaison 2019 erleichtert und perfekt macht. weiterlesen
