New Spirit 01/19 ist ab dem 16.11. im Handel erhältlich.
Der Herbst hat uns dieser Tage fest im Griff und auch der Winter lässt nicht mehr lange auf sich warten – es ist also die perfekte Zeit, uns mit New Spirit 01/19 gemütlich aufs Sofa zu kuscheln und in den Artikeln zu versinken. Manche Menschen leiden in stärker als andere unter der dunklen Jahreszeit und könnten eine saisonal abhängige Depression haben. Mehr dazu und zu einer oft hilfreichen Lichttherapie findet Ihr genauso im Heft wie den positiven Einfluss des Wassers auf unser Wohlbefinden. Vielleicht macht es Euch aber auch glücklich, in die Welt der Bücher einzutauchen oder Eure Kreativität auszuleben? Wir haben Buchtipps für lange Winterabende sowie Tricks, mit denen Ihr Schreibblockaden lösen oder selbst den Pinsel schwingen könnt.
Sport ist eher Euer Ding? Warum sucht Ihr Euch dann nicht ein Fitnessstudio, in dem Ihr nicht nur trainieren, sondern gleichzeitig der Umwelt etwas Gutes tun könnt?
Hochsensibilität – ein spannendes Thema
Wer Gefühle und Stimmungen anderer Menschen stärker wahrnimmt als das eigene Umfeld, ist womöglich hochsensibel oder gar ein Empath. In New Spirit gehen wir den Symptomen auf den Grund und erklären, wie Ihr damit umgehen könnt. Das soll aber nicht der einzige Charakterzug sein, um den es geht: Auch den Narzissmus haben wir genauer unter die Lupe genommen.
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